今日立秋，我们正式进入秋天啦！

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年公历8月7日或8日，太阳到达黄经135度时为立秋。立秋标志着秋季的开始，天气逐渐转凉，是收获的季节。在中国传统文化中，立秋有着丰富的民俗和文化意义。

秋收秋种：立秋是农民朋友最忙碌的季节，农作物开始成熟，需要及时收割，同时也要准备秋种，为来年的丰收打下基础。

贴秋膘：立秋之后，人们开始增加营养，补充夏季的消耗，以适应即将到来的寒冷季节。民间有“贴秋膘”的习俗，即吃一些高蛋白、高热量的食物，如炖肉、烤鸭等。

啃秋：立秋这天，一些地方有“啃秋”的习俗，即吃西瓜、香瓜等水果，以消暑解渴，同时也象征着啃掉夏天的暑气，迎接凉爽的秋天。

秋社：立秋后第五个戊日为秋社，古代有秋社祭神的习俗，以感谢神灵的保佑，祈求五谷丰登。

送秋牛图：在一些地区，立秋后，会有专门的人送秋牛图，图上画有牛和农夫，配以祝福的话语，寓意着五谷丰登，牛马兴旺。

立秋的到来，不仅意味着季节的更迭，也预示着收获的喜悦。在立秋这一天，不妨放慢脚步，感受大自然的变换，享受收获的喜悦，同时，也是时候为即将到来的秋天做好准备，无论是身体上还是心理上，都做好迎接新季节的准备。

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